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A yoga é uma pratica que trabalha o corpo e a mente de maneira integrada, trazendo inúmeros benefícios a saúde. Para obter todos os benefícios maneira mais eficiente o indicado é que se pratique a yoga todos os dias. #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration
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Uma dica fundamental de beleza, é o relaxamento. Cuidado com o estresse e a ansiedade. Pratique meditação ou yoga, essas técnicas ajudam no relaxamento, trazendo calma e equilíbrio. Você bonita de corpo e alma. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #bemestar #cuidados #autocuidado #cuidese #dica
O silêncio traz a mensagem que cada um precisa ouvir de si mesmo. Pratique Yoga! Feliz Dia Internacional do Yoga! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #motivacional #frases #silêncio #forçainterior #diainternacionaldoyoga
O Yoga pode ser praticado com o propósito de auxiliar o tratamento da depressão. Isso porque a prática pode ajudar a diminuir e aliviar os sintomas da doença. Sintomas como: - Cansaço - Irritabilidade - Ansiedade - Insônia - Tristeza E muito mais! Pratique e cuide do seu eu interior. #AhazouSaude #yoga #objetivo #proposito #beneficios #yogainspiration #meditation
Possuir um bom equilíbrio é importante para todo mundo tanto na prática de atividades físicas para evitar lesões como para a realização de diversas tarefas do dia-a-dia. Melhore sua qualidade de vida, pratique pilates . #meditation #yogalife #pilatesbody #pilates #yoga #pilateslovers #AhazouSaude
Pratique Yoga com o seu cônjuge e melhore o relacionamento a dois. A prática juntos promove uma integração do casal, aumenta a conexão e estimula a confiança. Já praticou Yoga a dois? Deixe nos comentários como foi sua experiência. #AhazouSaude #yoga #objetivo #proposito #beneficios #yogainspiration #meditation
Este é um momento crucial para todos nós, um momento complicado e delicado mas não significa que precisamos deixar toda a nossa rotina de lado. Mantenha-se ativo! Pratique atividades em casa como exercícios físicos, yoga, meditação, entre outros. #ahazou #yoga #meditacao #exercicio #fitness #body #mind #soul #bemestar #saude #saudemental #covid19 #quarentena
Praticar Yoga deixa a vida bem mais feliz! Feliz Dia Internacional do Yoga! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #frases #motivacional #pratique #diainternacionaldoyoga

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